HMBサプリを飲むだけで筋肉がつく?

筋肉増強、筋肥大に効果ありということで話題になっているHMBサプリですが、HMBサプリを飲めば、運動しなくても筋肉がつくのでしょうか?

 

・・・って、普通に考えて、そんなことあるわけないですね!

 

飲むだけで痩せるとか、飲むだけで筋肉が付くとかないです。

 

アナボリックステロイドを飲んだとしても、飲んだだけでは筋肥大は起こりません。

 

あくまでトレーニングをすることが大前提です。

 

同じトレーニングをするなら、より効率的に筋肉をつけたいよねと思うのはみんな同じ。

 

そのときにHMBサプリが効果を発揮するのです。

 

HMBは筋肉の異化(分解)を防ぐ作用があるので、筋トレ中の筋肉の分解を最小限にとどめてくれます。

 

運動なしで筋肉がつくということはありませんが、より効率的に筋肉をつけたいならHMBサプリはおすすめです。

 

ちなみにアナボリックステロイドについて。

 

アナボリックステロイドとはドーピング薬物です。

 

テストステロンと同様の働きをより早く、より劇的に行う薬物です。

 

人工的にタンパク同化を促進します。

 

カンタンに筋肉がつくなら誰でも使いたいと思います。

 

でも、ドーピング薬物としてプロスポーツの世界では禁止されています。

 

それはなぜでしょうか?

 

副作用が強いからです。

 

アナボリックステロイドの副作用としては、血圧上昇、コレステロール値上昇、前立腺肥大、うつ症状、など肉体的にも精神的にも強い副作用があることが報告されています。

 

これらの副作用のリスクを背負ってまで使いたいとは思わないですよね。

 

HMBサプリならもっと安全に筋肉増強の効果を感じられますよ。

 

HMBサプリの中でも日本製で安心できるのがハイパーマッスルHMBです。